Neu im Fitnesscenter der SVE - Hatha Yoga

Hatha Yoga richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters, die mit ihrem Körper, Geist und Seele in Einklang leben möchten. Basierend auf den 5 Säulen des Hatha Yoga befassen sich die jeweiligen Kursangebote mit dem Praktizieren diverser Atem- und Tiefenentspannungstechniken, sowie der Ausübung abwechslungsreicher Asanas (Körperstellungen).

Mittelstufenkurse:

Montags   18.30-20.00 Uhr           ab 10. Oktober 2016

Montags   20.15-21.45 Uhr          ab 10. Oktober 2016

im Konferenzraum, SVE Halle Erdgeschoss

Diese Kurse sind fortlaufend. Einstieg in diese Kurse ist somit jederzeit möglich. Voraussetzung, um an diesen beiden Kursen teilnehmen zu können, sind gute bis sehr gute Kenntnisse der beiden Atemtechniken „Wechselatmung bzw. Feuer-atmung“ als auch der geläufigsten Asanas. 

Weitere Informationen  bei Anke Wachsmuth unter Tel 06150 8667651 bzw. Handy 0170 3296276 oder per Email an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

 

Anmeldung direkt im Fitnesscenter (Klingel links am Halleneingang), Mitgliedschaft in der SVE ist Voraussetzung!