Skigymnastik

Die Skigymnastikgruppe der SVE ist eine sportlich-aktiv gemischte Truppe von ca. 25 Leuten zwischen 20 und 50 Jahren.

Unsere Trainerin, Sonja Bubenheimer, macht uns jeden Dienstag Abend von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr in der Sporthalle fit. Die ersten 30 Minuten gehören dem Konditionstraining und die zweite halbe Stunde beinhaltet unter anderem Gymnastik mit und ohne "Theraband" sowie Hantelübungen.

So bleiben wir fit nicht nur für die Skisaison, sondern auch das ganze Jahr über.

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